28.01.2025 "Правила безопасности при катании на лыжах"
Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания старших дошкольников. Занятия лыжами обеспечивают нахождение ребенка на чистом, морозном воздухе, что закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. Ходьба на лыжах оказывает положительное влияние на формирование осанки ребенка, развиваются и укрепляются почти все мышечные группы, усиливается дыхание и кровообращение.
Работа по обучению детей катанию на лыжах ведется в нашем детском саду в течение всего зимнего периода, исходя из погодных условий. С детьми проводятся беседы о безопасном катании на лыжах:
при катании на лыжах нужно соблюдать дистанции между лыжниками, это позволяет при падении вставать, не натыкаясь на других, не махаться палками, чтобы не задеть товарища.палки нужны, чтобы оттолкнуться от поверхности и разогнаться, что нельзя драться палками во избежание беды.нельзя падать вперед и назад, чтобы не травмироваться, а уж если падаешь – падай на бок!вставать нужно правильно (оставляем ноги на лыжне, поднимаемся на руках, перенося вес тела вперед).
