"Питание и его влияние на здоровье"
Одно из главных слагаемых здоровья – это правильное питание. С пищей человек получает различные питательные вещества, которые используются организмом для покрытия энергетических затрат, строительных целей, а также для регуляции обменных процессов, происходящих в организме. Воспитанники старшей группы "Ромашка" рассмотрели разные продукты питания и называли, какие из них полезные, а какие вредные. А также изучили их влияние на состояние организма. Ребята пришли к выводу: кто ответственно относится к своему здоровью и хочет сохранить его надолго, следует заботиться о разумном разнообразии своего питания, есть больше овощей и фруктов, продуктов из муки грубого помола, крупы, поменьше жира и сладостей.
