В настоящее время возросла актуальность здорового образа жизни. Особое внимание уделяется правильному питанию, ведь именно оно одна из главных составляющих здорового образа жизни. С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Ценность рыбы в питании ребёнка совершенно не оспорима. Рыба является  источником белка, витаминов А, D, группы В;  минеральных веществ – йод, фосфор, фтор, железо, цинк, медь, кальций, магний. Минеральные вещества, содержащиеся в рыбе, необходимы для формирования и роста костей. Также она богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые полезны для развития головного мозга. Но, к сожалению, далеко не секрет, что многие маленькие «едоки» весьма не охотно едят этот продукт, хотя многие рассказывают, что с удовольствием лакомятся роллами и суши. Очень часто родители отказываются готовить блюда с рыбой, оставляя свои попытки приучить детей к этому, полезному для здоровья и роста детей, продукту. С воспитанниками старшей группы  была организована познавательная беседа "Польза рыбных блюд в рационе питания человека". В ходе которой дошкольники  познакомились с пользой блюд из рыбы, узнали, какие блюда можно из не приготовить. 

Ребята узнали, что помимо человека  любят рыбу многие животные и птицы.