"Что ты ел вчера на ужин. Полезно это или нет?"

Правильное питание - залог здоровья, нормального роста и полноценного развития детей. Однако детей окружает множество соблазнов в современном мире: чипсы, сладости, пирожное и другое.Чтобы уберечь детей от нехороших последствий в старшей группе Звёздочки" воспитатель Харитонова Е.Г.провела беседу "Что ты ел вчера на ужин, полезно это или нет?". Питаться разумно - значит не только обеспечить содержание в пище белков,жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и воды в необходимых количествах, но и удовлетворить индивидуальные потребности детей с учетом физиологических особенностей и социальных условии жизни. Пища должна быть не только полноценной по количеству, составу и сочетанию питательных веществ, но и вкусной.