"Омлет и кисель
Какое блюдо может быть и вкусное, и полезное на завтрак, но при этом содержать минимальное количество калорий? Конечно же омлет - сбитое с молоком яйцо. «Союз яйца и киселя» в своей сущности не содержит никаких инноваций или уникальных ингредиентов. Именно благодаря белкам и углеродам, которые содержаться в нем, минимальной порции блюда хватит для поддержания сил в течение целого дня. А если в сочетании с таким напитком как кисель, это блюдо вызывает восторг у любого диетолога.
Многие дети обожают его и это отлично, ведь благодаря содержащимся в блюде кальцию и селену, организм ребенка развивается, а его иммунная система укрепляется.
Сочетание "Омлет и кисель" Это не только вкусно, но и полезно.
