"Особенности питания детей в весенний период"
.jpg)
🌱Весенний период предъявляет особые требования к состоянию иммунитета детей и их стрессоустойчивости. Зачастую организм встречает весну истощенным после зимних простуд, сказывается недостаток пребывания на свежем воздухе . Особенно важны в этих условиях для растущего организма витамины, микроэлементы и животные белки пищи.
🥦🥒Питание в детском саду построено таким образом, что позволяет удовлетворить потребность детей в самых необходимых компонентах. Весной дети должны обязательно получать капусту свежую и квашеную, свёклу, лук, морковь, лимоны. Эти овощи и фрукты лучше давать в виде салатов.
🍋Витамин «С» весной вводится в организм ребёнка при добавлении аскорбиновой кислоты в кисели и компоты. Помните, что полноценное питание поможет вырастить ребёнка здоровым.